PC 용 Muskulär Avslappning

호환되는 PC 앱 또는 대안 확인

소프트웨어	다운로드	평점	개발자
Muskulär Avslappning	PC 앱 받기	0/5 0 리뷰 0	AB Utbildning & Co

1 : Windows 용 Android 소프트웨어 에뮬레이터 다운로드

에뮬레이터의 중요성은 컴퓨터에서 안드로이드 환경을 흉내 내고 안드로이드 폰을 구입하지 않고도 안드로이드 앱을 설치하고 실행하는 것을 매우 쉽게 만들어주는 것입니다. 누가 당신이 두 세계를 즐길 수 없다고 말합니까? 우선 아래에있는 에뮬레이터 앱을 다운로드 할 수 있습니다.
A. Nox App . OR
B. Bluestacks App .
Bluestacks는 매우 대중적이므로 개인적으로 "B"옵션을 사용하는 것이 좋습니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다. 

2 : 이제 Windows PC에 소프트웨어 에뮬레이터 설치

Bluestacks.exe 또는 Nox.exe를 성공적으로 다운로드 한 경우 컴퓨터의 다운로드 폴더 또는 다운로드 한 파일을 일반적으로 저장하는 곳으로 이동하십시오.
찾으면 클릭하여 응용 프로그램을 설치하십시오. PC에서 설치 프로세스를 시작해야합니다.
다음을 클릭하여 EULA 라이센스 계약에 동의하십시오.
응용 프로그램을 설치하려면 화면 지시문을 따르십시오.
위 사항을 올바르게 수행하면 소프트웨어가 성공적으로 설치됩니다.

3 : Windows PC 용 Muskulär Avslappning 사용 방법 - Windows 7/10/11

이제 설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 지금 입력하십시오. - Muskulär Avslappning 앱을 쉽게 볼 수 있습니다. 그것을 클릭하십시오. 응용 프로그램 창이 열리고 에뮬레이터 소프트웨어에 응용 프로그램이 표시됩니다. 설치 버튼을 누르면 응용 프로그램이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
그런 다음 "모든 앱"아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 Muskulär Avslappning 상. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.

Mac OS 에서 Muskulär Avslappning 다운로드

개발자 설명

Muskulär avslappning med Eva Johansson. Avslappningsträning är bland det mest effektiva hjälpmedel som finns för att sänka grundspänningen i kroppen. En sänkt grundspänning leder till enorma vinster i höjd livskvalitet. Att ha för hög muskelspänning även när du inte presterar eller gör någonting, tar onödig energi och gör att du lättare och fortare blir trött. En stunds avslappning ger dig en djup vila och en känsla av återhämtning. Den kan användas för att samla kraft inför olika uppgifter. Din koncentrationsförmåga och ditt minne blir bättre. Du får mer energi och känner dig lugnare och gladare. Du har lättare att påverka dig själv i stressande situationer. Du förstår dina egna känslor och reaktioner bättre. Du får en större medvetenhet om det egna jaget och får bättre självinsikt, ser dina möjligheter tydligare och blir känsligare för kroppens signaler. Avslappning är också grunden i mental träning. När du kan hantera avslappningstekniken har du större kontroll över den omedvetna delen av ditt jag. Då kan du använda avslappningen till att samla kraft inför uppgifter och utmaningar du ställs inför. Förutom tre avslappningsövningar och en mer mindfulnessinspirerad övning får du träningstips och lära dig det du behöver om avslappning för att ta dig till din nästa nivå av mående och livskvalitet. • muskulär avslappning • muskelavslappning • kort muskelavslappning • medveten fokus Muskulär avslappning ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster. "Eva du har den skönaste avslappningsröst jag lyssnat på. Tack för all bra info som följer med, nu är jag på gång och ser fram emot fler appar." Roger Peterson Bra anledningar att träna avslappning och mental träning. Grundspänningen. Alltför många går omkring och spänner fler muskler än vad som är nödvändigt för det de gör. Utan att ens vara medvetna om det. Det här gör att du i förlängningen töms på energi, blir trött och orkeslös. Regelbunden avslappningsträning sänker din grundspänning till normalnivå och kropp och sinne får chans till återhämtning. Självpåverkan. Avslappning är också grunden i mental träning med vars hjälp du kan ändra ditt liv genom att jobba med tankar och inre bilder som ger dig det du vill ha. Under det avslappnade tillståndet är du mer mottaglig för nya tankar och kan lätt påverka dig själv för att ta dig dit du vill. Hälsan. Om huvudvärk, muskelvärk, återkommande förkylningar och trötthet är sådant som tillhör din vardag kan du säga adjö till dessa åkommor. Regelbunden avslappning gör att din sömn blir bättre, kommer fortare och att du vaknar mer utvilad. På sikt stärker avslappningsträningen immunförsvaret vilket ger kroppen en bättre läkningsförmåga. Avslappningsträningen löser dessutom både fysiska och psykiska spänningar. Bästa hjälpen att göra sig av med stress och behålla lugnet. Inre balans. Avslappningen hjälper dig att hitta din inre balans, du tänker klarare och får mer energi. När du känner att du kan styra över din kropp och medvetet påverka dig själv på ett djupare plan kan du också hantera det som händer i ditt liv på ett mer konstruktivt sätt. Du får en större medvetenhet om det egna jaget och får bättre självinsikt, ser dina möjligheter tydligare och blir känsligare för kroppens signaler. Mindfulskolan Blir du sugen på att lära dig mer om avslappning och mindfulness då rekommenderar jag Mindfulskolan. En webbutbildning som du gör där du är på tider som passar dig. Och den ger resultat! www.utbildning-co.se/mindfulskolan